CONSEJOS ANTES DE UTILIZAR LAS TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
23.05.2019
- Sin duda, para realizar los ejercicios de relajación es necesario que el educador o la educadora se encuentre relajado o relajada. Por tanto, es recomendable previamente realizar estos ejercicios, ya que las sensaciones de tranquilidad o de estrés se pueden transmitir fácilmente a los niños y niñas.
- Se deben tener en cuenta las diferencias de cada niño o niña, ya que algunos requieren más tiempo para relajarse que otros.
- No obligar al niño o niña a realizar ejercicios de relajación, hay que especificar siempre que los niños o niñas no desean jugar, no tienen la obligación de hacerlo; hay que motivarlos e incentivarlos mas no presionarlos, ya que la relajación es una actividad voluntaria.
